Rückbildung

Kursdetails

Starttermin

Dienstag, 16.06.2026

Endtermin

Dienstag, 04.08.2026

Uhrzeit

11:30 – 12:45 Uhr

Ort

Studio Janine Lorenz (Landgrafenstr. 50, Oberlar)

Preis

115,00 €

Hinweis

In unseren Rückbildungskursen lernst du, deinen Beckenboden bewusst wahrzunehmen und die Grundspannung der Beckenbodengymnastik um deinen Körper zu stärken. Mit praktischen Übungen und wertvoller Theorie begleiten wir dich auf deinem Weg zu mehr Stabilität und Wohlbefinden.

Beschreibung

Für den Kurs brauchst du eine Fitnessmatte. Bei regelmäßiger Teilnahme bezuschusst deine gesetzliche Krankenkasse den Kurs mit mindestens 75€.

Termine (7)